photo by izy Rodriguez (Team Zion)
やぁ～っと届いた キャットタワー 試行錯誤のすえに できました！
で 2人で楽しく午前中をつぶす（1人は腰痛）
G やってきた
きたよ きたよ
おぉ！ 大きな一歩 だぁ
以上 直ぐ降りたね ...（涙）
いつの日か ここから 見下ろしておくれよ
2024年07月15日
2022年06月17日
2022年06月05日
福山バッツ @ららぽーと甲子園
via @fukuyamabats
11:00～ SOUTHERN ISLANDS conf Round.1
via @3x3league
「振り込め詐欺撲滅」
漢 河相 カッコイイっすよ！
posted by Team Zion at 20:20
2022年06月04日
バスケと10人と腰崩壊
WoW！
私たちの前の時間帯に 本気と書いてマジと読む 方々がオールコートで🏀してました （久しぶりに 生レッド #10 見た！笑） そんなこんなの 西宮市松原体育館 今日も「いい汗💦」かいてきました！ まだ梅雨入りもしてませんが
大型扇風機はお友達です
BQ3381-003 AIR JORDAN XXXIV Chat noir
ヤニスのシグネチャー ズーム フリーク 3 UNO..
posted by Team Zion at 16:20
2021年10月21日
苦労と評価
ある角度 そこだけなのよ
今日も冷えますねぇ... フリース はじめました 腰痛改善 も兼ねて 筋トレ やら 何やかんや はじめました
posted by Team Zion at 18:28
2021年10月14日
バスケとヤマトとササッキー
Selected by SERPENT
今日 届いたCDで満たされた車内 平日の夜 渋滞の道路も余裕です ♪Do The Reggae 到着したら コートの外で何やら真剣に... （一応モザイク処理しときます）
Kyrie 5 iD aka Tomato 🍅
posted by Team Zion at 23:33
2021年08月01日
バスケと36度と綺羅の帯
【今日のお供】
「は～い 36度 平熱で～す」
じゃ ねぇんだよ！
今日もありがとうございます
しい が
れた がしい でもれまくり
丸亀製麵の ゴボウ天ぶっかけ
Mさんにい..
posted by Team Zion at 21:30
2021年05月13日
IKEAで発注
photo by izy Rodriguez (Team Zion)
考えて 考えて 考えた 体温少し上がっちゃう程 考えて 考えて 考えた
18:30 LO でございます
posted by Team Zion at 22:44
2021年04月24日
バスケと緊急事態宣言と次は何日だ？
F**K!!
via @LakeShowHoopsPH
もちろんコイツ CD4991-700
posted by Team Zion at 22:44
2021年04月15日
バスケとゆとりとツキ指
【今日のお供】
ﾅｲｷ ｶｲﾘｰ 2 ﾌﾞﾗｯｸ･ﾋｽﾄﾘｰ･ﾏﾝｽ
＋腰痛 ＝「 思ってたのとチガ～ゥ！」
posted by Team Zion at 22:22
2021年03月27日
バスケと新アリーナとキャットファイト
all photo by NecoTez (Team Zion)
体育館までの道すがら あちこちで 桜 春ですよ 春 今日も「いい汗💦」かいてきました！ 少人数で（腰痛と共に）コソコソ楽しんでます
Basketball is Art.
女子二人 戦闘中？
2024-25シーズン 新アリーナ問題 でお馴染みの（？） 兵庫ストークス
posted by Team Zion at 13:20
2021年03月17日
バスケとカレーパンと1on1
Festina Lente
平日の夜も「いい汗💦」かいてきました！ 腰痛時限爆弾 のおかげで 30%程の活動力 でございます 【今日のおやつ】
阪急オアシスで見っけて 即買い 思ってたより（失礼）美味しかった
Kobe 5 Protro 
Bruce Lee
不死鳥降臨
posted by Team Zion at 23:08
2021年02月23日
バスケとKB5とSAC
photo by Mio（Thanks!）
こんにちは！ 疎外感を感じても 構わない 気にしない Mamba Mentality 9位の おとめ座 です
世の中に不満があるなら自分を変えろ！ それが嫌なら 耳と目を閉じ 口をつぐんで孤独に暮らせ！ by 草薙素子
今日も「いい汗💦」かいてきました！ 久しぶりに 13名参加 のフルコート と は..posted by Team Zion at 14:24
2021年02月20日
バスケとKyrie3と祝！記録
相方が ふたご座 なんで チョコ食べて行きました （なりすましでパワー横取りするの巻） どうも 11位の おとめ座 デス 今日も「いい汗💦」かいてきました！ 【今日のご褒美】
マイボールが あまりにも空気抜けまくるので 優しいＹさんが「これ 嫁入りでどうぞ」と 渡してくださいました！（感謝感激です） 今日から（命名：ジュリアン）うちの家族です
posted by Team Zion at 21:21
2021年01月23日
バスケと変化と聞く耳
(Thanks！Mio)
今日は「いい汗💦」かいてきました！ 大事なことは 頭 使って 身体 使って 身体 使って 頭 使って サイズより 聞く耳 👂あるか 否か
本練習に入る前の時間 「特別バスケスクール」開催されてました その後の彼女（生徒）の進歩ったら スゴかったよ！ 流石 しっかり学んでいる人のコーチングを 素直に聞いて行動する そりゃ 伸びるわ！
（新興宗教団体ではございません）
posted by Team Zion at 23:45
2021年01月04日
バスケとあけおめと李小龍
今日も「いい汗💦」かいてきました！ 往復徒歩なので 寒いけど身体がポッポしてます 到着時 うっすら汗ばんでたので アップ完了？
初めて入口を撮ったかも...
今年もケガなく よろしくお願いします！
CD4991-700 やっぱ１月はコービー履いちゃうでしょ！ Mamba Mentality
新年一発目！ってことで記念写真 📷
posted by Team Zion at 17:08
2020年12月28日
バスケと腰痛と今年もありがとう！
Rage Against the Machine - Guerrilla Radio - Lyrics & 日本語字幕
今朝 
激寒の車内 ｱｹﾞｱｹﾞNo.1 がコレでした
調子にノッて走ってたら
目的地の体育館を間違えちゃった野郎です
photo by Mio (Thank you)
posted by Team Zion at 18:46
2020年12月19日
バスケとRiddimとJubilee
今日も「いい汗💦」かいてきました！ ウソウソ 今日 汗かいてないです（苦笑） 腰痛野郎はヨガマットの上でゴロゴロしてただけ チームメイトのおかげで 楽しい時間だったし 色々とメチャ笑わせていただきました ありがとう！ 【今日のBGM】
「ヤってヤリましたよ！」
posted by Team Zion at 20:02
2020年12月15日
「感謝」と「愛」
posted by Team Zion at 18:45
2020年11月13日
13日の金曜日 (2020.11)
posted by Team Zion at 11:13
2020年10月16日
バスケと交換修理とラスタの心
優雅な時間 but 心中 not 穏やか
今日も「いい汗💦」かいてきました！ いやいや いやいや 朝から冷や汗 だよ そんな所で？ ここ？ いきなり？！ etc. etc.
ディーラーさん 1時間も待つことなく完了 ありがとうございます 大変お世話になりました！（だが突然の出費はイタイ）
posted by Team Zion at 22:44
2020年10月04日
バスケとパールとEXIT
RIP Janis
posted by Team Zion at 20:20
2020年09月26日
バスケとメリハリと大安吉日
レペゼン今津！
今朝 体育館が開く前 周りをフラ～っと ジャランじゃらん 今日 良い日らしいですね！
本日9月26日は【大安吉日】
— 大和猫🍣新LINEスタンプ (@yamatokotobacat) September 25, 2020
何事においても『大吉』で成功しないことはない日。良いことあるぞよ。踊れや〜踊れ〜めでたい。 pic.twitter.com/0hZDIs69ad
清々しい朝一の..
posted by Team Zion at 22:00
2020年09月19日
バスケとお彼岸とおはぎセット
photo by NecoTez (Team Zion)
今日から？ 秘密兵器 導入です コートの端にいても残分等が よ～く見える （Yさん ありがとうございます！） 【今日のお供】
AJ34 Chat noir 
posted by Team Zion at 21:36
2020年08月22日
バスケと腰痛とマンバメンタリティ
Mamba Mentality
今日も「激汗💦」かいてきました！ 毎回 腰痛 ツライっすわ これマジで 冬までに何とかしないと 寒くなると ヤバい よね 今日の新人さん（ショットクロックもあるよ）
約 6か月 ぶりの神戸四
posted by Team Zion at 20:40
2020年07月25日
バスケとＴシャツとニューフェイス
見えてる？！
緑の妖精が見えているのなら あなたは ピュアな方 に違いない
今日も「いい汗💦」かいてきました！ めちゃスゲー雨だったよね もう勘弁してくれよな
チーム・ネイビーズ （5人揃った！ 笑）
posted by Team Zion at 20:40
2020年06月20日
バスケとピンクと中指(ﾐﾄﾞﾙﾌｨﾝｶﾞｰ)
極短睡眠時間からの朝
今日も「バスケみたいなこと」してきました AIR JORDAN XXXIV で遊ばせてもらってます 愛しのトマトちゃん と違って通気性バツグン 関西の夏は 湿度アゲアゲ なので助かります
なんだかんだゆうても元気な女優たち （なかなかの役者じゃけぇの 笑）
posted by Team Zion at 16:20
2020年06月14日
バスケと音楽と1チーム
今日も順調に腰痛です
今日も「バスケみたいなこと」してきました それにしても 蒸し暑い 腰痛 という名の 可愛げのないストーカーにつきまとわられ なんとかやり過ごした約2時間 そうです この数ヶ月間 「ただ食べることに生きがい」を求め続けた そんな そんな 愚か者の姿でございます 体育館 往復のたしなみは
posted by Team Zion at 21:21
2020年06月06日
バスケと汗まみれと《 お願い 》
HOT HOT HOT
この扇風機は 移動させないでください。
ダンクシュート禁止！！
posted by Team Zion at 22:00
Carpe 
Diem
Diem