2021年10月21日

苦労と評価

腰痛

ある角度 そこだけなのよ


今日も冷えますねぇ... フリース はじめました 腰痛改善 も兼ねて 筋トレ やら 何やかんや はじめました
ゲッターズ飯田 (@iidanobutaka)

@iidanobutaka

左人差し指のリハブもボチボチと (マジ曲がらなくてキビしい)  で も  苦労だと思ったことはな~い やりたいことを好きにやらせてもらってるのだから本当にありがたいよ もちろん 他の人からの評価 は求めてな~い  さて みんな幸せですか?  コワ..
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2021年10月14日

バスケとヤマトとササッキー

SLOWTIVE #23

Selected by SERPENT

今日 届いたCDで満たされた車内 平日の夜 渋滞の道路も余裕です ♪Do The Reggae 到着したら コートの外で何やら真剣に...  (一応モザイク処理しときます)
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Private Salon STHREE

今夜も「いい汗💦」かいてきました! てか こんなに動くことになるとは....  【今夜のお供】
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Kyrie 5 iD aka Tomato 🍅

..
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2021年08月01日

バスケと36度と綺羅の帯

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【今日のお供】


「は~い 36度 平熱で~す」
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じゃ ねぇんだよ!

体育館の入口にある温度計です 湿度 64% てか? 今日も「いい汗💦」かいてきました! 違う! 汗 止まりません! 【今日の仲間】
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今日もありがとうございます

やはり 🏀2回/3日は おさまにキビしいっす
腰痛

しい がれた がしい でもれまくり

【今日のお昼】
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丸亀製麵の ゴボウ天ぶっかけ

【今日のごちそうさま】
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Mさんにい..

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2021年05月13日

IKEAで発注

photo by izy Rodriguez (Team Zion)

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考えて 考えて 考えた 体温少し上がっちゃう程 考えて 考えて 考えた
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 で ハラヘリ ヘリハラ
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バタープレッツェル 最高! だが  ガーリックトースト 最凶で~す!
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18:30 LO でございます

IKEA 新生活キャンペーン配送料無料  2021年5月13日(木)まで ギリギリセーフ マジでヤバかったです オン..
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2021年04月24日

バスケと緊急事態宣言と次は何日だ?

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F**K!!

昨夜の 兵庫県緊急事態宣言発令  により 約2週間 体育館でバスケできません  ( 下手すりゃ まだまだ延長の可能性も... ) とは言え 今日は24
@LakeShowHoopsPH

via @LakeShowHoopsPH

MAMBA MENTALITY  で楽しむっきゃないでしょ?! 【今日のお供】
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もちろんコイツ CD4991-700

今日も「いい汗💦」かいてきました! 暖かくなって ありがたいやら しんどいやら 腰痛さえなけりゃ最..
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2021年04月15日

バスケとゆとりとツキ指

【今日のお供】
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ナイキ カイリー 2 ブラック・ヒストリー・マンス


おはよう朝日です【公式】@ohaasaofficial

おはよう朝日です【公式】@ohaasaofficial

こんばんは 部屋の整理 ガンバった おとめ座です 今日も「いい汗💦」かいてきました! アホか!ってくらい ミスショット かましました 心臓バクバクなりすぎて  心にゆとりを持てなかったぁ オチは ピックにいったらパスが来て  親指 ツキ指 やらかしました
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+腰痛 =「 思ってたのとチガ~ゥ!」

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2021年03月27日

バスケと新アリーナとキャットファイト

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all photo by NecoTez (Team Zion)


体育館までの道すがら あちこちで  ですよ  今日も「いい汗💦」かいてきました! 少人数で(腰痛と共に)コソコソ楽しんでます
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Basketball is Art.

【今日の仲間】
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女子二人 戦闘中?

【今日のお供】
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2024-25シーズン 新アリーナ問題 でお馴染みの(?) 兵庫ストークス

『神戸ストークス』『兵庫ストークス』『??ストークス』 もう名前なんてど..
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2021年03月17日

バスケとカレーパンと1on1

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Festina Lente


平日の夜も「いい汗💦」かいてきました! 腰痛時限爆弾 のおかげで 30%程の活動力 でございます 【今日のおやつ】
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阪急オアシスで見っけて 即買い 思ってたより(失礼)美味しかった

【今日のお言葉】
ゲッターズ飯田 (@iidanobutaka)

@iidanobutaka

【今日のお供】
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Kobe 5 Protro カフェドザイオン・オンラインショップ Cafe de Zion online shop by Team Zion Bruce Lee

【今日の仲間】
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不死鳥降臨

ここ最近は 何をやるか よりも 誰とやるか の方が重要に思える..
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2021年02月23日

バスケとKB5とSAC

photo by Mio (Storks Booster Basketball Club)

photo by Mio(Thanks!)


こんにちは! 疎外感を感じても 構わない 気にしない Mamba Mentality 9位 おとめ座 です
おはよう朝日です【公式】 @ohaasaofficial

おはよう朝日です【公式】

 で 後でクヨクヨ悩みまくっちゃうんですよね...

世の中に不満があるなら自分を変えろ! それが嫌なら 耳と目を閉じ 口をつぐんで孤独に暮らせ! by 草薙素子

今日も「いい汗💦」かいてきました! 久しぶりに 13名参加 のフルコート   と  は..
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2021年02月20日

バスケとKyrie3と祝!記録

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おはよう朝日 土曜日です 今日の星占いランキング


相方が ふたご座 なんで チョコ食べて行きました (なりすましでパワー横取りするの巻) どうも 11位の おとめ座 デス 今日も「いい汗💦」かいてきました! 【今日のご褒美】
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マイボールが あまりにも空気抜けまくるので 優しいYさんが「これ 嫁入りでどうぞ」と 渡してくださいました!(感謝感激です) 今日から(命名:ジュリアンうちの家族です

【今日のお供】
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KYRIE 3 MAMB..

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2021年01月23日

バスケと変化と聞く耳

photo by Mio ストブーバスケ

(Thanks!Mio)


今日「いい汗💦」かいてきました! 大事なことは 頭 使って 身体 使って 身体 使って 頭 使って サイズより 聞く耳 👂あるか 否か
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本練習に入る前の時間 「特別バスケスクール」開催されてました その後の彼女(生徒)の進歩ったら スゴかったよ! 流石 しっかり学んでいる人のコーチングを 素直に聞いて行動する そりゃ 伸びるわ!

【今日のジャンプ】
ストブーバスケ 2021.01.23 西宮市 甲武体育館

(新興宗教団体ではございません)

..
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2021年01月04日

バスケとあけおめと李小龍

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Onitsuka Tiger Mexico 66


今日も「いい汗💦」かいてきました! 往復徒歩なので 寒いけど身体がポッポしてます 到着時 うっすら汗ばんでたので アップ完了?
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初めて入口を撮ったかも...

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今年もケガなく よろしくお願いします!

【今日のお供】
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CD4991-700 やっぱ1月はコービー履いちゃうでしょ! Mamba Mentality

【今日の仲間】
ストブーバスケ 2021.01.04 西宮市 甲武体育館

新年一発目!ってことで記念写真 📷

【今日..
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2020年12月28日

バスケと腰痛と今年もありがとう!

Rage Against the Machine - Guerrilla Radio

RATM


Rage Against the Machine - Guerrilla Radio - Lyrics & 日本語字幕

今朝 激寒の車内 アゲアゲNo.1 がコレでした 調子にノッて走ってたら 目的地の体育館を間違えちゃった野郎です

今日も「腰痛で冷や汗💦」かいてきました!
腰痛
暖かい所に行きたい 暖かい所に住みたい 暖かい所でゴロゴロしていたい 【今日のお供】
photo by Mio(ストブーバスケ)

photo by Mio (Thank you)

今年..
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2020年12月19日

バスケとRiddimとJubilee

ゲッターズ飯田 (@iidanobutaka)

@iidanobutaka


今日も「いい汗💦」かいてきました! ウソウソ 今日 汗かいてないです(苦笑) 腰痛野郎はヨガマットの上でゴロゴロしてただけ チームメイトのおかげで 楽しい時間だったし 色々とメチャ笑わせていただきました ありがとう! 【今日のBGM】
Spotify
今日の往復車内は  Sly Robbie
マジ最高!
【先週(12月12日)の戦利品】
Cafe de Zion online shop by Team Zion チームブログ

「ヤってヤリましたよ!」

もはや紹介するまでもない、時代を..
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2020年12月15日

「感謝」と「愛」

@getters_iida_meigen

via @getters_iida_meigen


@getters_iida_meigen
@getters_iida_meigen
@getters_iida_meigen
”感謝とは愛 愛とは感謝” 感謝とは愛で、愛とは感謝。 感謝するから愛され、 感謝しないから愛されない。 愛するから感謝され、 愛されないから感謝されない。 仕事や職場に文句があるなら、 独立して経営者になればいい。 働けるという感謝がない人は、 どんな仕事をしても同じことを繰り返す。 恋人に不満があるなら別れればいい。 付き合ってくれたことへの感謝がない。 本当に愛していないなら一緒..
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2020年11月13日

13日の金曜日 (2020.11)

Cafe de Zion online shop by TEAM ZiON Blog Black Coffee Brown Sugar

 ってことで 最近?の コワ~イ 画像を

あぁ コワ Cafe de Zion online shop by TEAM ZiON Blog Black Coffee Brown Sugar

2020.04.21

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2020.06.29

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2020.07.30

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2020.08.22

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2020.09.21

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2020.10.18

あぁ コワ
カフェドザイオン・オンラインショップ Cafe de Zion online shop by Team Zion おあとがよろしいようで (..
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2020年10月16日

バスケと交換修理とラスタの心

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優雅な時間 but 心中 not 穏やか


今日も「いい汗💦」かいてきました!  いやいや いやいや 朝から冷や汗 だよ そんな所で? ここ? いきなり?! etc. etc.
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ディーラーさん 1時間も待つことなく完了 ありがとうございます 大変お世話になりました!(だが突然の出費はイタイ)

交換? 修理? と言えば B.スマコレ の「開幕戦カード」 西宮ストークス なのですが 今朝まで  #3 K3NTO が2人バージョン だった..
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2020年10月04日

バスケとパールとEXIT

ジャニス・ジョプリン 「パール」

RIP Janis

ベンツが欲しい ”とても社会的で政治的重要な曲を唄おうと思うの。こんな感じよ・・” ねぇ神様、私にベンツを買ってくれない? 友だちは皆ポルシェだし、彼らを見返してやりたいの 私の人生はこれまで働きづくめ 誰の助けも借りずにね だから神様、私にベンツを買って ねぇ神様、私にカラーテレビを買ってくれない? 人気の懸賞番組が私を呼んでるの 毎日3時まで配達を待ってるわ だから神様、私にカラーテレビを買って ねぇ神様、私に一晩夜の..
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2020年09月26日

バスケとメリハリと大安吉日

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レペゼン今津!


今朝 体育館が開く前 周りをフラ~っと ジャランじゃらん 今日 良い日らしいですね!
イイ色だなぁ
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イイ色だなぁ
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イイ色だなぁ
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清々しい朝一の..

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2020年09月19日

バスケとお彼岸とおはぎセット

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photo by NecoTez (Team Zion)


今日から? 秘密兵器 導入です コートの端にいても残分等が よ~く見える (Yさん ありがとうございます!) 【今日のお供】
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AJ34 Chat noir カフェドザイオン・オンラインショップ Cafe de Zion online shop by Team Zion

これは ゆっくりストレッチ中 の一枚  マジで 腰痛 ハンパないです....  今日も「いい汗💦」かいてきました! かなり涼しくなったね とは言ったものの それでも 少し マシ ってレベルです 暑いもんは暑い 先週末はブ..
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2020年08月22日

バスケと腰痛とマンバメンタリティ

Kobe Bryant Mamba Mentality

Mamba Mentality


今日も「激汗💦」かいてきました! 毎回 腰痛 ツライっすわ これマジで 冬までに何とかしないと 寒くなると ヤバい よね 今日の新人さん(ショットクロックもあるよ)
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もう マンバウィーク ってんで 今日のお供は Kobe 4 Protro  UNDEFEATED PE
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6か月 ぶりの神戸四

マンバ メンタリティ ってのを ちゃんと学んだ訳ではありませんが  凡人のオレにやれることは限られ..
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2020年07月25日

バスケとTシャツとニューフェイス

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見えてる?!

緑の妖精が見えているのなら あなたは ピュアな方 に違いない

今日も「いい汗💦」かいてきました! めちゃスゲー雨だったよね  もう勘弁してくれよな
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チーム・ネイビーズ (5人揃った! 笑)

まるで  バカでかいサウナの中で走り回ってる感じ
みんな タフ っすね
どいつもこいつも 🏀バカばっか   (バスケバカ 笑) いい仲間に恵まれてシアワセだ~ね そして  久しぶりに新人さん いらっしゃい! ..
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2020年06月20日

バスケとピンクと中指(ミドルフィンガー)

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極短睡眠時間からの朝


今日も「バスケみたいなこと」してきました AIR JORDAN XXXIV で遊ばせてもらってます 愛しのトマトちゃん と違って通気性バツグン 関西の夏は 湿度アゲアゲ なので助かります
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なんだかんだゆうても元気な女優たち (なかなかの役者じゃけぇの 笑)

ヘタに運転すると 寝ちゃう恐れ があるので ここは 徒歩で 体育館の往復 ある意味 安心 安心 (それでいいのか?) 往復のお供は..
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2020年06月14日

バスケと音楽と1チーム

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今日も順調に腰痛です


今日も「バスケみたいなこと」してきました それにしても 蒸し暑い 腰痛 という名の 可愛げのないストーカーにつきまとわられ なんとかやり過ごした約2時間 そうです この数ヶ月間 「ただ食べることに生きがい」を求め続けた そんな そんな 愚か者の姿でございます 体育館 往復のたしなみは
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ソングリストは Black Lives Matter ボブ師匠の Redemption Song..
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2020年06月06日

バスケと汗まみれと《 お願い 》

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HOT HOT HOT


    
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この扇風機は 移動させないでください。

もちろん完璧に理解しております そんな自分勝手なことはいたしません 本日も「バスケ」という名の 長い長いウォーミングアップ  暑さと腰痛がライバルっす! のんびり ゆったり にこやかに 遊ばせていただきました (汗まみれ加減に爽やかさ全くナシですね) 《 お願い 》
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ダンクシュート禁止!!

 チッ! 仕方ねぇなぁ ..
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